Cambia tú y cambia tu mundo
Esta premisa no es nueva y como
decimos en Avance, es uno de aquellos conceptos simples y sencillos de
entender, pero difíciles de aplicar. Si embargo, cuando lo aplicas, se
convierte en una posibilidad maravillosa de crear amor, dicha y felicidad. Es
fácil culpar al entorno de lo que no está funcionando en tu vida. He aquí
algunas de las razones más frecuentes.: El comportamiento o situación de un ser
querido, las circunstancias del país, los resultados que has obtenido en distintos
aspectos, las dificultades y obstáculos, las experiencias difíciles, etc.
De hecho, siempre es más fácil culpar a algo externo de lo que no está
funcionando, que mirar adentro y encontrar las maneras de manejarlo.
Una de las principales dificultades
para cambiar es resistencia al cambio. Algunos de los paradigmas que alimentan
la resistencia al cambio son:
1. "Yo tengo la razón".
Esta es una forma de arrogancia, de creerse en lo correcto y sentir "yo
estoy bien y tu estás mal, yo estoy en lo correcto y tu estás equivocado".
2. "No puedo cambiar".
Esta es una forma de desesperanza y autoderrotismo, y nace de creencias como
"no puedo", "nunca lo voy a lograr" "no soy suficiente
como soy".
3. "Me puede ir mal, puedo
fallar". Este es el miedo a sufrir, el miedo a equivocarse, que te puede
paralizar y llevarte a permanecer en la zona de comodidad sin arriesgarte a dar
los pasos que te permiten ir meas allá.
El hecho es que esos paradigmas
pueden ser tan poderosos que limitan y bloquean la posibilidad de cambiar desde
adentro. Muchas personas pasan su vida en realidades de amargura esperando que
su entorno cambie y no sucede así. Pero, por el contrario, cuando empiezas por
cambiar tú, ahí sí, cambia tu mundo. El primer paso es darse cuenta y cuestionar
esos paradigmas limitantes, en vez de creerlos.
Avance se enfoca en brindar
herramientas para el cambio, de manera que en lugar de quedarte en expectativas
como: Si esa persona cambiara yo me sentiría mejor, si mi situacion económica
mejorara yo me sentiría mejor, si los resultados se dieran como
espero.....etc, etc. te puedas preguntar: En qué necesito cambiar yo para
asumir mi vida?
Salir de los paradigmas
limitantes es el resultado de atreverse, arriesgarse, lanzarse y dar pasos para
tu crecimiento. Se trata de asumir la realidad de que la única persona
responsable de tu bienestar eres tu mismo. La mejor señal de necesitar un
cambio es que estés experimentando malestar continuado en algunas áreas de tu
vida. Si es así es tu momento de explorar tus alternativas y tomar acción sobre
lo que necesitas para que tu vida mejore.
Te esperamos en los próximos
eventos de Avance,
María Clara Arbeláez
http://co.linkedin.com/in/mariaclaraarbelaez
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