Avance Crecimiento Personal


Te invitamos a continuar tu camino hacia un estilo de vida mas sano y equilibrado
¿QUE ES EL YOGA?
El Yoga es un método para equilibrar y armonizar el cuerpo, la mente y las emociones. Este equilibrio se logra a través de asanas (posturas físicas), pranayamas (ejercicios respiratorios), yoga nidra,(técnica de relajación) y meditación. El yoga no es una religión, una técnica gimnástica o una filosofía sino una disciplina que ordena el cuerpo y la mente... Es fácil y conveniente. Cualquiera puede prácticarla!!!
¿CÓMO PUEDE AYUDARTE EL YOGA?
Fortalece tu cuerpo y tu mente. Recupera, mantiene y aumenta tu salud física. Aumenta tu energía. Te ayuda a lograr un equilibrio entre cuerpo y mente. Mejora tu estado anímico y te ayuda a combatir el estrés. Te pone en mayor contacto con tu realidad espiritual. Limpia tu cuerpo y mejora la efectividad de tu sistema inmunológico. Desarrolla tu fuerza de voluntad y te facilita el ser responsable de tu propia vida.
HORARIOS DE CLASE	PRECIOS
Yoga: Jueves de 6:30 p.m a 7 y 30 p.m	Precio por clase individual: $ 15.000 Bono por 10 clases (válido por 4 meses): $130.000
Te esperamos en la sede Avance: Calle 35 #24-32 Tel (091) 285 79 38 o escríbenos a: avanceyoga@gmail.com